對於初產的媽媽，在生產之後，可能會遇到一些哺乳的問題。比如，乳汁不通暢，乳腺結節，缺乳少乳等。也是衆多的產後媽媽擔心的事情。那麼，爲了乳汁和乳房的健康，哺乳期乳腺疏通有必要嗎？
乳腺的疾病，對於女性的健康危害非常嚴重。因爲在哺乳期的時候，很多的媽媽會遇到乳腺的問題。不僅是要保證奶水的質量，爲了胸部的健康問題，哺乳期做乳腺疏通，也是很有必要的。
哺乳期乳腺疏通的方法，首先用熱毛巾對胸部熱敷，利用毛巾的溫熱作用，使鬱結的乳腺的血液循環加速。如果能承受較熱的溫度，毛巾的溫度可以燙一點，注意不要燙傷就好。毛巾熱敷3分鐘左右到皮膚微紅即可。
然後，利用橄欖油或者是按摩油，從一側的乳房開始按摩，從腋下開始，逐漸將腋下的脂肪組織，淋巴組織推送到胸部，這種擴胸的做法，可以疏通乳腺管，排出身體的毒素。乳汁排空，再次分泌的乳汁就會越多。
最後，觸摸有奶結的地方，用手掌輕輕的推開。通常會有些疼痛，採取較輕的力道，逐漸進行即可。
