坐月子是一個比較特殊的階段，也是每個正常女性都會經歷的階段。如果坐月子期間，沒有調理好身體，就容易落下月子病，嚴重的對日後的生活也會造成影響。月子期間有很多事情需要注意，那麼坐月子能刷牙麼？
一直以來，老年人們會說坐月子期間不要刷牙，但是其實這種是不科學的。坐月子需要一個月的時間，有些地方時間還會更長。長時間的不刷牙齒，細菌就會在口腔內滋生，然後隨着食物進入腸道，就很容易造成一些疾病。
其實在月子期間洗漱都是可以的，只要不用涼水就可以。可以先把水燒開，然後把水放到溫熱再用就可以了。因爲產婦在生產過程中，身體會受到損傷，如果用涼水就很容易讓身體變得更虛，並且對於身體的恢復也很不利。
坐月子的這個階段，在生活中不僅要養成良好的生活習慣，還需要給身體補充足夠的營養，讓身體快速的恢復。湯類不僅可以補充元氣，還有下奶的作用，所以經常喝對身體會有很大的好處。在坐月子期間，還要經常用熱水泡腳，有助於血液循環，對產婦的身體也能起到很好的作用。
