一般來說，在產婦要生小寶寶的時候會有一定的陣痛，並且還伴隨着一定的宮縮。其實不僅僅是人類，任何哺乳類的動物在生產之前都會有宮縮的現象產生。那麼，月子裏宮縮會持續多久呢？
首先，在月子裏出現的宮縮大多數都是因爲子宮被迫受到刺激以後不適應纔會出現的狀況。一般在月子裏的工作不會持續太久。短的時間可能是三天到五天，就算時間長可能在十天左右也就結束了。
其次，即使在月子期間出現了宮縮也不用太過於緊張。如果心情很緊張，可能會導致宮縮的頻率加快並且宮縮的狀況有可能還會變得更加嚴重。
最後需要和產婦們說的是，無論在生產過後出現什麼樣的狀況，都一定要第一時間向醫生反應，並且去醫院做一些檢查。以免出現什麼大的狀況，最後危害到產婦的身體。
坐月子的時候也一定要注意，不要着涼，注意保暖。在月子期間不管得了什麼病，都很容易留下病根，而且還是非常不容易被治癒。這樣的一段非常時期一定要注意了，慢慢的等這一段時間過去就好了。
