女性在生完寶寶之後身體會特別虛，女性需要在坐月子使身體慢慢恢復，在這一段時間，女性不能勞累，不能碰涼水，老人家說月子期間碰了涼水身體會烙下病根，同時，月子期間還需要多吃好東西，雞子是女性月子裏的最佳補品，那麼，月子裏雞肉怎麼做好吃呢？
雞肉性溫，能夠很好的補充女性體內所需的能量，幫助女性抵抗寒涼，同時，女性在生產後體內正處於血虛的狀態，雞肉能夠讓女性儘快補充所需，可以所，雞肉絕對是女性月子裏的補充營養的最佳食物。
雞肉的做法很簡單，可以燉着吃，也可以炒着吃，不過考慮到女性朋友在月子期間的特殊體制，可以選擇燉雞子，在燉雞子的時候還可以加些黃芪，加些大棗，加些當歸枸杞等一些補充氣血的中藥，這樣可以增加雞湯原有的補益作用，同時還能幫助提升雞湯的鮮味。
除了注重雞湯的營養效果，在做雞肉的時候還應注意避免油膩，太過油膩的雞湯儘管營養作用很高，但很難讓女性朋友喝下去，所以，在處理雞肉的時候可根據每個人的口味喜好，選擇不同的烹飪，讓新手媽媽能趕快恢復體力。
