十月懷胎一朝分娩，伴隨着分娩的喜悅，哺乳問題隨之而來。有些媽媽產後乳汁很少甚至沒有，這種現象稱爲“缺乳”，或稱“乳汁不足”。產後缺乳，常常使寶寶哭鬧媽媽發愁，給很多家庭帶來困擾。在物質生活如此豐富的年代，爲何還會出現產後缺乳的現象呢？導致產後缺乳的原因，主要有以下幾個方面：
1、沒能儘早哺乳或過早添加配方奶粉。
產後如果沒有儘早哺乳，或者是哺乳的時間過短、次數過少，都會導致產後缺乳。有些媽媽擔心寶寶吃不飽，哺乳之外又增加了嬰兒配方奶粉，寶寶因爲吃了其他食物並不感覺飢餓，對母乳的需求隨之降低，乳汁分泌就會越來越少。
2、飲食結構不合理。
很多年輕媽媽在懷孕以前追求身材苗條，吃的比較少，飲食比較單一，很多人長期偏食少食，營養不良導致乳腺發育受阻，影響乳汁分泌。有些媽媽產後急於減肥，導致體內缺乏蛋白質、脂肪等營養物質，營養不足也會導致乳汁分泌減少。
3、精神因素。
醫學研究表明，分娩後媽媽體內的荷爾蒙會發生變化，這些變化會影響媽媽的情緒。初爲人母，可能心理一時難以適應，長時間的不良情緒，會影響乳汁的分泌，導致缺乳。
4、文胸的作用。
有研究表明衣服纖維可能堵塞乳腺管。懷孕後乳房脹大，如果產前使用的乳罩過小過緊，會壓迫乳房，造成乳腺管堵塞，從而影響乳汁分泌。
