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月子吃鴿子湯回奶嗎

來源:孕育親子課    閱讀: 2.7W 次
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月子吃鴿子湯回奶嗎

生完寶寶後最重要的就是保證寶寶的奶水。有的產婦生完寶寶後第二天就下奶了,有的卻遲遲的不下奶。於是她們總是要不斷的變換着一些湯類來下奶,那麼,月子吃鴿子湯回奶嗎?

鴿子湯是營養非常豐富的湯類,具有一定的下奶效果。鴿子湯喝起來味道也非常的鮮美,更是可以讓產婦奶水變多的一種湯類。鴿子湯中的維生素和微量元素也非常的多,其中的營養成分不僅對產婦有好處,而且對於寶寶也有很大的好處。只是在燉鴿子湯的時候,要避免和豬肉一起搭配,這樣會導致氣滯。

鴿子湯對於產婦脫髮也有很好的療效。它含有的膠原蛋白,可以讓產婦的皮膚變得光滑,尤其是對於一些懷孕期間容易長斑的產婦。對於一些剖腹產的產婦,癒合傷口也有很好的作用,對於減輕傷口的疤痕有很大的作用。

雖然鴿子湯對於產婦有很好的效果,但是也要少吃。鴿子湯最好是清蒸或是煲湯來喝,這樣可以保證鴿子的最佳營養成分,讓鴿子發揮到最大的效果。還可以製作一些豬蹄湯、鯽魚湯等給產婦喝,這兩款湯也是公認的下奶湯。

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