榴蓮是水果之王，其營養價值也是很豐富的，而產婦在月子期間的食物要特別注意，這也是產婦在恢復身體健康的重要要素。所以產婦吃榴蓮可以下奶嗎？
首先，榴蓮中含有很高的糖分、蛋白質、澱粉脂肪、豐富的維生素以及鈣鉀等物質，這些成分不僅可以提高人體的免疫力還能有抑癌的作用。而且產後產婦的身體處於虧損狀態，榴蓮能提供身體需要的養分，達到滋補健體的效果。
其次，榴蓮是屬於性熱的水果，食用之後有活血祛散寒氣的效果，而且身體體溫也會在食用之後有所上升，這對血液循環有很好的影響。孕婦產後容易出現體虛的情況，可以多用它來滋補產婦虛弱的身體。但榴蓮性中所含的熱量以及糖分都不低，再加上纖維素含量也很多，吃了太多容易上火以及消化不良，所以產婦在食用時要控制食用的量，不可以食用過多對身體不好。
最後，由於小腸粘黏的情況容易出現在剖腹產的孕婦中，所以建議最好不要食用榴蓮，但如果食用了榴蓮可以在食用過後多喝些淡鹽水來去除榴蓮帶來的燥熱，不喜歡淡鹽水的孕婦也可以吃些水分多的水果來解除燥熱，比如梨、西瓜等水果都是最佳選項，食用榴蓮的最好伴侶應該是山竹，山竹是降伏水果中火氣最厲害的一種，這樣搭配食用不僅滿足食慾而且保護身體健康。
