月子裏能不能吃百香果

百香果也被稱爲雞蛋果，它的營養成份非常的豐富。百香果可以散發出很多種果味，比如菠蘿、草莓和芒果等，因此才被命名爲百香果。雖然百香果的價格比較高，但還是有不少人都會經常購買。那麼，月子裏能不能吃百香果呢？

月子裏能吃百香果。百香果不但香味非常濃郁，而且所含的營養也很多。女性坐月子的時候吃百香果，可以起到促進消化、滋陰補腎以及增強免疫力等作用，所以說百香果是很適合女性產後食用的水果。

女性在坐月子期間，不但需要吃一些營養豐富的食品，還應該通過飲食來補氣血，而吃百香果的話，就有補氣血的效果。另外，百香果屬於天然的鎮定劑，能夠鬆弛、鎮定神經。百香果可以治療失眠，而且還有消除頭痛、暈眩等作用、

百香果裏面含有許多種維生素，經常食用可以降低血脂、降低血壓，還能避夠免人體動脈硬化。百香果能夠抑制腸道有害微生物的生長，具有促進毒素排出、調整腸胃的功效，還能改善營養吸收功能。此外，百香果對於一些腸道疾病還有輔助治療效果，比如結腸炎、腸胃炎等。