在月子裏雖然可以吃點水果，但是，在選擇水果上卻是非常講究的，有很多的水果都是不能夠輕易去觸碰的，而蘋果也是很多月子女性比較關注的水果，那麼，月子裏能不能吃蘋果？
月子裏能不能吃蘋果
在坐月子的時候吃蘋果其實是可以的，但是，在月子時候吃蘋果要特別注意：它是涼性的水果，月子期間的女性身體本身就比較虛弱，她們的身體根本就受不了涼氣的侵襲，所以，在坐月子的時候吃蘋果可以，多吃蘋果就是不可行的，也因爲這樣，建議給月子女性吃蘋果時候要特別注意吃蘋果的量，否則會因爲吃蘋果量大而誘發涼氣傷害自己的情況出現。
坐月子怎麼吃蘋果
在坐月子的時候選擇生吃蘋果可能會導致涼性傷害到產婦，從而對產婦身體的恢復造成一定的負面影響，這種情況下建議選擇用蘋果煲糖水來滿足使用需求，因爲經過這樣處理以後可以起到一定的溫補效果，從而讓它裏面的涼性因此減少很多，這樣吃蘋果對於月子裏的產婦而言算得上是一個兩全其美的方法，所以，產婦可以試試看這個方法是否值得選擇。
