月子，是中國留下來兩千多年的產後修養的辦法，指在產後一個月或者是40天左右的時間內產婦要注意各方面的事項，在這段期間裏就叫做坐月子，也成牀褥期。產後的寶媽們身體都是十分虛弱的，都有氣血虧損，筋骨脆弱等問題，在月子期間生活起居稍微不注意，或者是飲食攝入不當，在內空外虛的情況下寒氣入侵，這些情況都可能會落下病根，其實就是月子病。那麼月子病到底有哪些呢?媽網今天就來跟媽媽們一起聊聊這個問題!
1、 情緒問題
如果在月子期沒有保持愉快的心情，很容易引起肝氣的鬱結，從而引起氣血不暢，會很容易導致抑鬱問題;同時還可能會有抽搐、脹痛、關節麻木等問題!
2、 風溼、類風溼問題
如果寶媽們在月子期裏面頻繁的進行性生活，這樣會傷陰甚至是損傷子宮，導致筋骨空虛，風邪寒氣入侵。除了會有渾身怕冷、怕風、關節疼痛的問題，還很容易引起腰椎疼痛的問題，最終導致風溼、類風溼等疾病!
3、 寒氣侵體
如果在月子期間不注意保暖的等問題，就會有很容易寒氣侵體，會導致以後的身體虛弱，很容易有其他病症的發生!
媽網在這裏要提醒大家的是，因爲月子病一旦到了是難以痊癒的，只能在月子期裏好全。所以在月子期的時間內一定要注意自己的身體，如果一直有任何不適一定要及時治療!
