勤儉節約是中華民族的傳統美德，即使是社會的經濟變得比較富裕了，依舊有很多人保持着節約的美德，有時候晚上吃不完的菜都會留着第二天吃，以免浪費糧食。孕婦生完孩子後大部分都需要給新生兒進行哺乳，那麼哺乳期能不能吃剩菜呢？
1、哺乳期的女性要多補充營養，才能夠有充足的奶水餵給寶寶吃。一般來說，在哺乳期的飲食也是很重要的，不能隨便亂吃，不然通過奶水危害到寶寶的健康。
2、如果是中午剩下來的飯菜，晚上繼續吃是沒有問題的。不過如果是隔夜的飯菜，哺乳期的女性最好就不要吃了，很多菜隔夜後會產生化學反應。
3、大家在煮菜的時候可以控制好食材的量，每次準備的食材夠一餐吃的就行，這樣既可以不吃剩菜也不會浪費糧食。
哺乳期的女性要多喝糖水，多吃含蛋白質豐富的食物，比如雞肉、魚肉和雞蛋等富有營養的食物，有些女性的奶水比較少，要多尋找下奶水不足的原因，儘量通過飲食去增加自己的奶水。寶寶喝母乳會比喝奶粉好，母乳對寶寶的身體素質起着重大的作用。
