大部分女性生產完之後都會面臨產後抑鬱的問題。產後抑鬱問題如果處理不好可能會威脅產婦的生命安全。事實上，產後抑鬱是可以有效預防的，但是大部分產婦都不知道產後抑鬱到底是什麼，也不知道應該怎麼預防。那麼產後抑鬱是什麼呢？
產後抑鬱是一種心理疾病，患上產後抑鬱症的產婦經常會覺得十分憂鬱，心情十分不好。患上產後抑鬱一定要及時到醫院檢查治療，家人也要陪伴在身邊。如果有條件的，還可以帶產婦到外面走走，呼吸新鮮空間，看看新事物，心情會變好。
導致產後抑鬱的因素有很多。第一，是自身激素的影響。因爲女性在懷孕的時候身體內分泌的荷爾蒙雌激素與黃體酮，會比平時要高出10倍以上，在懷孕的過程中，身體已經適應了激素的變化。但是生產完以後，女性身體的荷爾蒙大幅度下降，恢復到懷孕前的水平。這個時候產婦的身體沒有完全適應激素的變化，情緒可能會大起大落。
第二，是遺傳因素的影響。抑鬱症是一個具有遺傳傾向的精神性疾病，有家族抑鬱症歷史的女子在生完寶寶之後，也非常容易遇到這方面的情況。
