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產後出血需要怎麼補

來源:孕育親子課    閱讀: 2.13W 次
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產後出血需要怎麼補

產婦出血是一種很嚴重的情況,在分娩以後的兩個小時,需要注意有無出血的情況。如果產後出血,一定要讓醫生幫助處理,不然可能會有危險。產後出血還需要補身體,那麼產後出血需要怎麼補?

首先在進補的時候,要注意清淡一些,高營養易消化,可以熬粥燉湯,這些食材比較好消化,產婦也容易吸收營養。高蛋白食物產婦也需要吃一些,比如瘦肉、豆製品、雞蛋牛奶等。吃一些鹼性食品,比如海帶豆腐湯就不錯。

產後出血不可以吃的太油膩,也不要吃太辣的食物,對傷口複合沒有什麼幫助,可能會加重感染,所以不建議吃。抽菸喝酒也需要戒掉,如果有這些習慣一定要注意,要爲自己身體健康着想。

產後出血如果不嚴重,不需要特殊進補,每天保證營養合理搭配,擁有充足的營養就可以。到了後期,可以適當的運動,鍛鍊鍛鍊身體,對身體恢復也非常有幫助。產後一定要好好調養身體,這樣才能夠促進身體的恢復。如果出血嚴重,還需要讓醫生開藥物來調理,單純食補起不到太大的效果。

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