孩子由於胃腸道功能尚未發育健全，極容易出現胃腸道問題，如便祕等，而便祕所帶來的影響是極大的，孩子長期便祕，體內會有宿便帶有大量的毒素，對身體發育不好，嚴重的會成爲習慣性便祕，那麼，孩子長期便祕可以吃黃桃嗎？
黃桃屬性平且味道甜又多汁，富含多種營養物質，其中黃桃果肉含有大量的果膠，果膠是人體所必須的纖維素，纖維素可以刺激胃腸，促進胃腸蠕動速度，還能吸收腸道水分，增加糞便體積，同時軟化糞便，減少糞便滯留在腸道內的時間，有很好潤腸通便的作用。
黃桃具有一種獨特的黃桃蛋白分解酶，所以會揮發出一種特殊的香氣，這種香氣能增進食慾，促進孩子對其他食物的消化吸收，黃桃因爲有潤喉去燥、生津止渴的功效，所以在炎熱的夏天，或者是孩子上火的時候，都可以給孩子吃些黃桃。
此外，黃桃還富含胡蘿蔔素、番茄黃素、紅素、蘋果酸、檸檬酸、多種維生素（其中維生素C含量最高）和微量元素（其中硒、鋅含量均更明顯高於其它桃子），不僅對孩子身體成長有好處，還可以增強孩子體質，提高身體免疫力。
