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寶寶補血什麼時候吃好?
來源:孕育親子課 閱讀: 2.71W 次
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寶寶補血最好在4~6個月開始。因爲寶寶體內儲存的鐵只能滿足出生後4個月以內生長髮育的需要,而4~6個月的寶寶體重和身高都在迅速增長,血容量增加很快。這個時期寶寶活動量增加,對
營養
素的需求也相對增加,尤其是鐵的
需要量
也相對增加,如不能及時供應足量的鐵,就會發生缺鐵性貧血。
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