白朮茯苓能泡水喝，用茯苓和白朮泡水喝的功效是祛溼，大多數體內有溼氣的人都可以服用。
中醫在長期的醫療保健實踐中，總結出“治溼不利小便，非其治也”。這就是我們常說的利溼，通過排尿的方法排出體內多餘的溼，利溼祛溼方法爲：用茯苓10克，白朮10克p泡水服用。
這樣祛溼簡便，適用於大多數身體有溼的人，茯苓和白朮是藥性平和的上品。它們有一個非常顯著的特點，當身體有溼的時候，它們主要作用是祛溼。當身體正常了，就停止祛溼，開始發揮健脾的功效。所以茯苓和白朮這兩味中藥，不僅可祛溼利溼，還能健脾，是治病和養生都非常好的藥物。
