鐵皮石斛含有多種微量元素，對於人體的健康長壽有着密切的關係，對人體的抗衰老作用比一般的藥物更廣泛、更全面，不過大家知道鐵皮石斛的宜忌人羣嗎？下面百科就來告訴大家鐵皮石斛的宜忌人羣是哪些吧！
鐵皮石斛的適宜人羣：
1、日常滋陰保健、輕身延年的人羣。
2、女性美容、滋養皮膚者。
3、中醫診斷爲陰虛體弱者，壓力過大、工作過勞、熬夜加班導致的亞健康。
4、長期飲酒、吸菸導致的肝肺受損，生活不規律導致的胃腸羸弱者。
5、傳染性肺炎、流感引發的呼吸道急症，上火引起的咽喉疼痛。
6、體液循環不佳引起的便祕、痤瘡、口乾舌燥。
7、糖尿病患者，高血壓、高血脂、高膽固醇的三高人羣。
人體進入中年後，由於體內的陰液日益減少，從而加速了皮膚老化，使之變黑或變皺。鐵皮石斛含有的黏液質，對人體皮膚有滋潤營養作用。
鐵皮石斛目前無禁忌人羣，但是建議大家在用鐵皮石斛來補身體時最好先諮詢正規醫師再食用。
