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黃芪紅棗茶的功效

來源:孕育親子課    閱讀: 4.93K 次
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黃芪紅棗茶的功效

生活中,我們常常會有心煩氣躁、渾身無力的時候,我們不如平心靜氣的沖泡一杯茶來安撫自己的心境。從古至今,茶文化一直源遠流長,從中我們可以看到茶對日常生活中的影響可見一斑。而黃芪紅棗茶是人們冬日裏的“制勝法寶”。人們可以通過喝此茶來抵禦手腳冰涼,氣虛體弱。同樣在夏日,人們感到氣熱體乏的時候,喝上一杯黃芪紅棗茶同樣可以舒緩心中的燥熱。

黃芪,又名黃耆,爲植物和中藥材的統稱。黃芪含有豐富的卵磷脂及蛋白質;紅棗能生津調節內分泌,促進第二性徵發育;枸杞含有大量胡蘿蔔素、維生素、人體必需的蛋白質、粗脂肪和磷、鐵等營養物質。

在中國黃芪的藥用迄今已有2000多年的歷史,現代研究,黃芪含皁甙、蔗糖、多糖、多種氨基酸、葉酸及硒、鋅、銅等多種微量元素。有增強機體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應激、降壓和較廣泛的抗菌作用。

氣血雙虛的症狀:頭昏、眼花、畏寒、手腳冰冷、容易疲倦或沒有力氣、月經不調、低血壓等等。常用八珍湯、四物湯、十全大補湯、當歸補血湯等來調理。不同的體質其用量和側重點都不一樣。這款黃芪紅棗茶,氣血雙補,操作十分簡便,藥材只有兩味:黃芪和紅棗。用量也只是保健量,適合冬季長期飲用。喝法是喝半個月停半個月,最好根據各人的體質來決定喝法。

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