葡萄籽怎麼吃的大家都瞭解嗎？對於大部分人來說生吃葡萄籽也是有難度的吧，那麼下面我們來看看葡萄籽究竟怎麼吃的吧~
葡萄籽是最好不要直接吃的，如葡萄籽原封不動的吞進去又會排除體外，什麼成分也吸收不到。嚼碎了吞下可能造成胃腸道的嚴重刺激,引發消化性潰瘍等副作用。
葡萄籽提取物是需要加工才能使用的。葡萄籽中含有一種叫葡多酚的物質，也稱花青素(OPC)，具有很強的抗氧化作用。葡萄籽美容是近期比較受關注的一個美容新概念，有關研究表明，OPC具有幫助皮膚增強氧氣交換的能力、能有效地抵抗皮膚氧化衰老。
葡萄籽還是天然的陽光遮蓋物，能夠阻止紫外線侵害皮膚。 葡萄籽提取物的主要成份OPC還能夠修復受傷膠原蛋白和彈性纖維，在夏天使用效果最佳，能夠使保持皮膚美白健康。葡萄籽提取物是需要加工才能使用。
葡萄籽的功效葡萄籽大家都用過嗎？對於葡萄籽，大家運用的應該很少吧，其實葡萄籽是對人體非常好的，但是大多部分的葡萄籽都沒有被利用起來，浪費了，那麼下面我們一起來看看葡萄籽的功效吧~
降低血脂
葡萄籽提取物富含100多種有效物質，其中不飽和脂肪酸-----亞油酸（是一種人體必需但不能合成的）佔68-76%居油料作物之首，它由不飽和到飽和狀態要消耗20%的膽固醇，能夠有效的降低血脂。
保護皮膚
葡萄籽是葡萄酒廠的下腳料，經曬乾後分離葡萄皮、葡萄梗後所得產物。葡萄籽含有豐富的多種氨基酸、維生素及礦物質等。其具有保健、美容之功效。
抗過敏
深入細胞從根本上抑制致敏因子“組胺”的釋放，提高細胞對過敏源的耐受性；清除致敏自由基，抗炎、抗過敏；穩定皮膚血管組織，緩解蕁麻疹、幹革熱、過敏性鼻炎等各種過敏症狀；有效調節機體免疫力，徹底改善過敏體質。
保護血管
保護心腦血管，降低膽固醇，防止動脈硬化，預防腦溢血、中風、偏癱等。
抗輻射
有效預防和減輕紫外線輻射對皮膚的損傷，抑制自由基引發的脂質過氧化；減少電腦、手機、電視等輻射對皮膚、內臟器官造成的傷害。
保護系統
保護胃粘膜，防治胃炎、胃潰瘍及十二指腸潰瘍。
保護神經系統
保護大腦神經；營養神經系統；改善睡眠和焦慮情緒，減輕毒品 化學品對人體傷害，適合於戒毒。
保護眼睛
保護眼睛免受輻射損傷，防治紅血絲；增強夜視力、減少視網膜症等。阻止自由基對晶狀體蛋白的氧化，預防白內障、視網膜炎。
葡萄籽的主要成分全世界年產葡萄籽141.6萬噸，然而並沒有得到合理利用。葡萄籽資源豐富，具有很高的使用價值，亟待爲人們所用。那麼大家知道葡萄籽的主要成分有哪些嗎？下面我們一起來看看吧~
多酚類成分
葡萄籽中含有多酚類物質(GPS),主要有兒茶素類和原花青素類。兒茶素類化合物包括兒茶素、表兒茶素及其沒食子酸酯，是葡萄籽中主要的單聚體，也是原花青素寡聚體和多聚體的構成單位。
油脂類成分
葡萄籽中含有豐富的油脂，約佔其重量的12%～15%[3]，油中含有大量的不飽和脂肪酸，其中亞油酸的含量在58%～78%之間。
揮發性成分
葡萄籽中還含有少量的揮發性成分，這些物質大多屬於醇、酚、萜類物質，都具有較高的生物活性。
其它成分
葡萄籽中除了含有上述多種物質外，還含有粗蛋白、氨基酸和維生素A、E、D、K、P及多種微量元素，如鈣、鋅、鐵、鎂、銅、鉀、鈉、錳、鈷等。
葡萄籽的用途對於葡萄籽的用途大家都瞭解了多少呢？不知道的可以看過來我們一起了解了解，這樣才能更好的利用葡萄籽呢。
葡萄籽油
葡萄籽油是葡萄種子經由最高級的冷壓方式精製而成，呈漂亮而自然的淡黃色或淡綠色，是基礎油中相當受歡迎且效果卓着的品種之一。葡萄籽油具有天然無毒的特性，因此兒童、孕婦、老人及運動員皆適用。
葡萄籽油有兩種非常重要的元素，亞麻油酸和原花色素。亞麻油酸可以抵抗自由基，抗老化，幫助吸收維生素C和E，強化循環系統的彈性，降低紫外線的傷害，保護肌膚中的膠原蛋白，改善靜脈腫脹與水腫，預防黑色素沉澱。原花色素有保護血管彈性，保護肌膚免於紫外線的荼毒，預防膠原纖維和彈性纖維的破壞，使肌膚保持應有的彈性及張力，避免皮膚下垂及皺紋產生。滲透力強，清爽不油膩，極易被皮膚吸收，任何膚質均適用。
使用方法：
可直接塗抹單獨使用，或以在10ml葡萄籽油中滴添加5-6滴純植物精油。
護膚：
秋冬季節皮膚比較乾燥，特別是手關節、腳關節以及肘部等部位容易乾燥和產生皺紋，基礎油具有滋潤及保養作用，能使皮膚恢復自然彈性。在普通乾燥的時候可一星期擦三次，特別乾燥的日子裏可每日擦用。或每次洗澡後用於全身保養皮膚之用油，是理想的全身用油。
可直接塗抹或當與精油混合的基礎油，溫柔容易吸收的特性，更是理想的臉部及全身用油。
防病：
降低血液中膽固醇，防止血栓形成，擴張血管作用，同時具有營養腦細胞、調節植物神經的作用，有效防止心血管硬化引起的各種疾病。
葡萄籽的注意事項葡萄籽資源豐富，具有很高的使用價值，亟待爲人們所用。那麼大家知道使用葡萄籽的時候有哪些注意事項嗎？下面我們就一起來看看葡萄籽的注意事項吧~
1、本品不能代替藥物；
2、有出血傾向者，或者凝血功能有障礙者；
3、正在使用藥物、草藥、抗氧化劑者或其他保健品者，葡萄籽產品有可能對這些藥物的作用產生影響；
4 對某些食物或動植物過敏者慎用；
5、孕婦或準備懷孕者，以及正在進行母乳餵養者慎用；
6、由於以往針對葡萄籽產品的研究沒有涉及兒童，兒童最好不要使用。
