孕婦能吃牛肝菌嗎？

能吃鵝肝能補充維生素B2，這對補充機體重要的輔酶，完成機體對一些有毒成分的去毒有重要作用，且富含鐵，利於產婦產後康復。...

能吃豬肝中含有胎寶寶眼部發育所需的維生素A，但豬肝中有較多膽固醇，建議準媽媽食用豬肝時要堅持少量多次的原則，每週吃1到2次，一次的攝入量越大，吸收率越低，烹飪前需洗...

慎吃少吃。牛肉乾的膳食纖維較粗不易消化，有很高的膽固醇。牛肉乾作爲零食，準媽媽適當吃點沒什麼大礙，但不要一次吃太多，因爲這些食品在加工的過程中往往會添加一些鹽...

能吃豬肝含有豐富的營養物質，具有營養保健功能，是最理想的補血佳品之一，另外，產婦食用豬肝的話，還對排惡露有幫助。...

慎吃牛排是熟食的牛肉。味甘，性平，歸脾、胃經，有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨、化痰息風、止渴止涎的功效。但是牛肉屬於熱性食物，準媽媽吃多了容易導致胎寶寶出生之...