哺乳期能吃鵝肝嗎？

能吃哺乳媽媽可以吃些青椒。哺乳期的媽媽或多或少都會有食慾不振、便祕等症狀，此時食用一定的青椒，有緩解治療之功效，只要注意控制下吃法和食量就不會有多大問題。...

能吃一般是可以吃的，蝦可是補鈣的聖品，前提是寶寶沒過敏。另外寶寶長溼疹的時候媽媽最好不要吃，海鮮易加重寶寶溼疹。...

能吃哺乳媽媽可以吃花菜。花菜莖部有豐富營養價值、甜味，所以別嫌麻煩，花點工夫去除莖部堅硬纖維，然後再烹調食用吧。...

慎吃哺乳期是可以食用杏仁的，處於哺乳期的媽媽們要給寶寶餵奶，容易流失大量營養元素，吃杏仁有利於媽媽們補充營養元素，幫助媽媽們強身健體。但是杏是有些毒性的，爲了避...

能吃秈米中的蛋白質和維生素含量都很高，哺乳期的媽媽在食用秈米後能夠分泌出營養豐富的乳汁，對寶寶的健康成長有益。哺乳期的媽媽可以將秈米熬成粥食用，更易於消化吸...