首頁 > 營養寶典 > 食材 > 微波爐蒸紫薯

微波爐蒸紫薯

來源:孕育親子課    閱讀: 2.02W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

微波爐蒸紫薯

微波爐現在在每個家庭裏面都是必備品,但是絕大多數用到它的機會不多,很多媽媽們都只是用微波爐來加熱一些食物或者解凍一些海鮮。其實,微波爐還可以製作很多美食呢,例如說微波爐蒸紫薯。

1、準備紫薯,微波爐用的蒸籠一個。

2、將紫薯洗淨備用。

3、在容器中倒入熱水,將紫薯放入蒸籠中。

4、放入微波爐,大火蒸7分鐘。

5、從微波爐中取出,打開蓋,稍晾一下即可食用。

食材
能不能吃
保健食品
四季養生
食譜
營養
養生飲食