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腐竹雞蛋糖水的功效

來源:孕育親子課    閱讀: 2.51W 次
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腐竹雞蛋糖水的功效

腐竹的味道和白果綿軟的口感,加以雞蛋的營養價值,可以讓人的皮膚滑溜溜哦,那麼具體是有什麼功效呢?

腐竹作爲高蛋白的食品,深受大衆歡迎,腐竹加工始於唐朝,距今已有1000多年的歷史。腐竹的質量分3個等級,顏色越淺,營養價值越高。腐竹含豐富的蛋白質而含水量少;且含有類似黃豆的營養成分,同樣腐竹還具有補腦提神的功效,同時可以補充人體的蛋白質、多種礦物質。

而雞蛋性味甘、平,有補肺養血、滋陰潤燥的作用,多用於氣血不足、熱病煩渴、胎動不安等,是扶助正氣的常用食品。用於血虛所致的乳汁減少,或眩暈,夜盲;病後體虛,營養不良;陰血不足,失眠煩躁,心悸;肺胃陰傷,失音咽痛,或嘔逆等。

腐竹雞蛋糖水中的腐竹與雞蛋有着這麼大的功效,同時還有不可忽略冰糖哦!中醫認爲冰糖具有補中益氣,和胃潤肺,止咳化痰和去火的作用。它可以增加甜度,中和多餘的酸度,並且有去火的功效,它還是和菊花、枸杞、山楂、紅棗等配合的極好調味料,是入肝和肺經的優良產品呢。

雞蛋本身營養價值豐富,長期食用雞蛋可使皮膚細膩滑潤,所以腐竹雞蛋糖水可延緩皮膚衰老,防止皮膚粗糙,愛美的你們造了嗎?

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