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醃白蘿蔔絲的飲食禁忌

來源:孕育親子課    閱讀: 3.42K 次
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醃白蘿蔔絲的飲食禁忌

蘿蔔是我國一種重要的大路蔬菜,全國各地均有種植,並且白蘿蔔也是我們餐桌上的常客,然而醃白蘿蔔絲確是廣受好評,可是大家知道醃白蘿蔔絲的飲食禁忌是什麼嗎?接下來就由百科來告訴大家醃白蘿蔔絲的飲食禁忌。

醃白蘿蔔絲的飲食禁忌:

1、弱體質者、脾胃虛寒、胃及十二指腸潰瘍、慢性胃炎、單純甲狀腺腫、先兆流產、子宮脫垂者不宜多食白蘿蔔。

2、蘿蔔與木耳同食會得皮炎,水果與蘿蔔同食容易患甲狀腺腫,胡蘿蔔與白蘿蔔會使營養價值降低。

3、白蘿蔔與青椒、黃瓜同食,會影響人體對維生素C的吸收,降低其營養價值。

蘿蔔含有能誘導人體自身產生干擾素的多種微量元素,可增強機體免疫力,並能抑制癌細胞的生長,對防癌,抗癌有重要意義。

蘿蔔中的芥子油和膳食纖維可促進胃腸蠕動,有助於體內廢物的排出。常吃蘿蔔可降低血脂、軟化血管、穩定血壓,預防冠心病、動脈硬化、膽石症等疾病。


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