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鹹梭魚的營養價值

來源:孕育親子課    閱讀: 2.84W 次
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鹹梭魚的營養價值

梭魚是海魚,屬天然的的食品,它就具有好多別的家養魚所沒有的功效,營養價值甚高。

品種:梭魚

性質:平

五味:甘

功效:具有豐富的不飽和脂肪酸,調理腸胃、補血益氣、增強記憶力、開胃消食、降血壓、降血脂,加速血液循環、改善心血管疾病;還可預防或是緩解心悸、心率失常等。

溫馨提示:醃製過的梭魚畢竟屬醃製食品,食用過多對身體無益處哦~

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