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鹹肉糉子的營養價值

來源:孕育親子課    閱讀: 3.11K 次
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鹹肉糉子的營養價值

鹹肉糉子是大多數人都喜歡吃的一種方式,主要是因爲鹹肉糉子的餡料中用的是五花肉,肥而不膩,讓人吃了還會想再吃。五花肉連皮而烹,肉皮能讓湯汁變濃稠讓肉光亮,讓箇中生髮不同風味變化。那麼鹹肉糉子又有哪些營養價值呢?下面看看媽網百科的相關介紹就知道了。

1、富含碳水化合物。是構成機體的重要物質;儲存和提供熱能;維持大腦功能必須的能源;調節脂肪代謝;提供膳食纖維;節約蛋白質;解毒,增強腸道功能。

2、富含蛋白質。具有維持鉀鈉平衡;消除水腫。提高免疫力。調低血壓,緩衝貧血,有利於生長髮育。具有維持鉀鈉平衡;消除水腫。提高免疫力,有利於生長髮育。

3、富含脂肪。維持體溫和保護內臟;提供必需脂肪酸;促進這些脂溶性維生素的吸收;增加飽腹感。

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