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山野菜雜麪條是什麼

來源:孕育親子課    閱讀: 2.51W 次
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山野菜雜麪條是什麼

大家都知道,野菜的採集和食用在我國可謂是源遠流長。如今,其營養豐富和美味可口成爲綠色食品家族中的重要一員,也成爲人們餐桌上的新寵。而養胃的麪條,麪條含有豐富的碳水化合物,能爲日常的生活提供足夠的能量。而山野菜雜麪條就是二者完美的結合。

山野菜雜麪條這個說法在我國北方較流行,以河南、河北等地最甚。

在麪條將熟的時候根據個人喜好加上各種野菜,就是山野菜雜麪條了。

山野菜不僅含人體所必需的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質營養成分,而且植物纖維更爲豐富,有的野菜維生素、礦物質含量比栽種的蔬菜高几倍甚至幾十倍。而且大多山野菜生長於山林之中,未受到現代工業和農藥化肥的污染,尤爲珍貴。而麪條作爲北方的主食,不僅含有豐富的碳水化合物,能提供足夠的能量。而且易於消化吸收,有改善貧血、增強免疫力、平衡營養吸收等功效。所以山野菜雜麪條的功效,自然就不言而喻啦。

吃碗溫熱的麪條最有利於營養吸收,又加上營養豐富的野菜,達到口感與營養雙結合,實在是人間一大享受。

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