首頁 > 營養寶典 > 食材 > 豬大排是什麼

豬大排是什麼

來源:孕育親子課    閱讀: 2.75W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

豬大排是什麼

豬大排其實就是通脊,南方按照肋骨分割成一片一片的,稱作豬大排。其營養價值提供人體生理活動必需的優質蛋白質、脂肪,尤其是豐富的鈣質可維護骨骼健康。具體來了解一下豬大排是什麼吧,看看豬大排怎麼選購?有那些食用禁忌的。

豬大排食用禁忌:

1、溼熱痰滯內蘊者慎服,血脂較高者不宜多食。

2、食用豬肉後不宜大量飲茶,因爲茶葉的鞣酸會與蛋白質合成具有收斂性的鞣酸蛋白質,使腸蠕動減慢,延長糞便在腸道中的滯留時間,不但易造成便祕,而且還增加了有毒物質和致癌物質的吸收,影響健康。

怎麼選購豬大排:買豬肉時,拔一根或數根豬毛,仔細看其毛根,如果毛根發紅,則是病豬;如果毛根白淨,則不是病豬。

豬大排烹飪技巧:豬大排烹調前莫用熱水清洗,因肉中含有一種肌溶蛋白的物質,在15攝氏度以上的水中易溶解,若用熱水浸泡就會散失很多營養,同時口味也欠佳。

豬大排儲藏:冰箱冷凍即可。

食材
能不能吃
保健食品
四季養生
食譜
營養
養生飲食