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滷肉的營養價值

來源:孕育親子課    閱讀: 2.35W 次
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滷肉的營養價值

滷肉肉香濃郁,味道可口,因此纔得到了那麼多人的青睞。此外,滷肉的營養功效也是不容小覷的,你能數出來幾個呢?

1、增加食慾,有益營養。滷製調味品大多具有開胃健皮健裨,消食化滯等功效。所以使用滷製原料,除了滿足人體對蛋白質及維生素等的需求外,還能達到開胃,增加食慾的目的。

2、促進生長髮育,增強記憶力,適合青少年食用。

3、滷肉含有豐富的優質蛋白質和必需的脂肪酸,並提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血。

4、補腎養血,滋陰潤燥,不失爲秋冬的一道美味佳餚。

小小的滷肉,竟蘊藏着這大營養,你還等什麼,趕緊滷上一鍋吧。



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