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寶寶喝多少芹菜汁好

來源:孕育親子課    閱讀: 2.51W 次
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寶寶喝多少芹菜汁好

寶寶芹菜汁營養豐富,又簡單易做,是一道家用健康飲品。那到底什麼時候喝好呢?下面我們就給大家一些寶寶芹菜汁的食用提示吧!

芹菜味道清香,可以增強人的食慾。在天氣乾燥炎熱的時候,清晨起牀後給寶寶喝上一杯芹菜汁,寶寶的感覺會好很多哦。

在兩餐之間也可以喝些芹菜汁。芹菜中含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、纖維素、維生素、礦物質營養成分。而由於芹菜的根葉含有豐富的維生素A、B1、B2、C等,而且高於一般綠色蔬菜,故而芹菜汁尤其適合於維生素缺乏者飲用。所以寶寶作爲十分敏感而又體質相對較弱的人羣來說,一杯芹菜汁可是可以幫助寶寶補充相當的養分的哦!

另外,芹菜還能幫助調理腸胃,對寶寶的腸胃都是有好處的,是可以幫助寶寶通便的,所以不妨在寶寶出現便祕等症狀的時候,嘗試用芹菜汁緩解症狀哦。

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