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決明子茶的功效

來源:孕育親子課    閱讀: 2.89W 次
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決明子茶的功效

決明子搭配不同的材料沖泡,功效自然也不同。

決明子搭配荷葉沖泡,荷葉具有利溼解暑、消除水腫、降壓降脂的作用。決明子也具有降壓降脂的作用,搭配飲用,可以消腫減肥,有效溶解體內的膽固醇,減少體內脂肪堆積。

決明子搭配枸杞和菊花沖泡,枸杞內含14種氨基酸,還有豐富的胡蘿蔔素、維生素、鈣、鐵等有益肝腎的物質,而菊花則有清熱下火、明目養神的作用,搭配飲用可以滋陰明目,降壓降躁,利尿瀉火,緩解頭暈目眩。

決明子搭配山楂沖泡,山楂富含維生素C、山楂酸、蘋果酸、鈣,可以舒張血管、降壓強心、消食健胃,與決明子搭配飲用,可以清肝去火、潤腸利尿、降壓消脂、平復情緒。

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