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熟決明子的功效

來源:孕育親子課    閱讀: 8.86K 次
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熟決明子的功效

決明子含有多種維生素和豐富的氨基酸、碳水化合物等,近年來其保健功能日益受到人們的重視。

《本草綱目》有言:決明子味苦、甘、鹹,性微寒,入肝、腎、大腸經,潤腸通便,降脂明目,防便祕及高血脂,高血壓。清肝明目,利水通便,有緩瀉作用,降血壓降血脂。《神農本草經》也記載:“決明子治肓、目澀、膚赤、白膜、眼赤淚出,久服益精,輕身。”

現代的觀點也認爲熟決明子能潤腸通便、降血脂,目赤澀痛或眼睛酸澀多淚,對視力下降也有一定的治療效果。再者可以用於治療對於肝炎、肝硬化腹水、高血壓、小兒疳積、夜盲、風熱眼痛、習慣性便祕。

由於決明子茶的保護視神經的功效,對於現代長期面對電腦、手機等的人來說是一種不錯的消除眼部疲勞的亮眼茶。

而對於愛美的女性而言餐後喝一杯決明子茶可以起到纖體的作用,能消除我們體內多餘的油脂,如臀部及腹部等,而擁有一個平坦小腹和緊實臀部。

再者決明子也有降低血脂、血壓的作用,其主要是通過促進胃腸蠕動,清除體內宿便,泄瀉而降血壓。

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