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枸杞決明子茶的功效

來源:孕育親子課    閱讀: 2.49W 次
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「導讀」很多人愛喝茶,喜歡用各種帶有保健性質的藥材泡茶喝。枸杞決明子茶,具有清火滋補的多種功效,適宜普通人飲用。每天只要分次酌飲,頻服約300毫升,對頭痛、上火、便祕等有緩解作用。接下來,媽網百科將爲大家科普一下枸杞決明子茶的功效有哪些。
枸杞決明子茶的功效
枸杞決明子茶的功效

要說到枸杞決明子茶的功效,還真是不少哦。就拿枸杞來說吧,它不僅有補氣養血、美顏活膚的功效,還對眼睛有非常好的益處。而決明子就能夠清肝明目,潤腸通便;可治療頭痛眩暈,目赤腫痛,熱結便祕等。下面,一起來看看枸杞決明子茶的功效還有哪些吧!

1、枸杞決明子茶能清肝瀉火,養陰明目,降壓降脂。

2、適用於肝火陽亢型腦卒中後遺症,症見肢體麻木癱瘓、頭暈目眩、頭重腳輕、面部烘熱、煩燥易怒、血壓增高、舌質偏紅、苔黃、脈弦。

3、現代藥理學研究,決明子富含蒽醌類的大黃酚、蘆薈大黃素、決明素、甾醇和脂肪酸等,具有有降血壓、降血脂、抑菌、制細胞免疫功能等功效。

4、近代實驗研究證實,枸杞子、決明子均有不同程度的擴冠狀動脈、改善微循環、降低血脂、降低血壓的作用。

5、枸杞決明子茶怎麼泡對腦卒中後遺症偏於實證、肝火偏旺、肝陽上亢者有滿意療效。

枸杞決明子茶怎麼泡

枸杞決明子茶怎麼泡呢?其實對於上班一族來說,可以用3-4倍劑量(決明子15-20g,枸杞子15-20g),一次煮好一日之用量,裝瓶分次服用。或者加少許甘草,飲用效果會更佳。下面,我們來看看枸杞決明子茶的詳細做法!

材料:決明子10g、枸杞一小勺

製作方法:

1、先將決明子洗淨,然後熱鍋,可以用鐵鍋或者平底鍋。

2、將決明子放入鍋中,小火幹炒至有香味,並且聽到噼啪的響聲即可。

3、還可以用堅硬的利器將炒後的決明子敲碎,這樣效果更好。

4、最後就是炒決明子、枸杞用開水沖泡,悶15分鐘左右即可飲用。

媽網提示:可當茶頻頻飲用,一般可沖泡3至5次。

枸杞決明子茶飲用禁忌

雖然枸杞決明子茶的功效和作用非常豐富,也適合一般健康體質的人飲用。但是,飲用枸杞決明子茶還是有禁忌的。飲用時一般不宜和過多茶性溫熱的補品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。此外,枸杞決明子茶飲用禁忌還有以下幾點:

1、外邪實熱,脾虛有溼及泄瀉者忌服。

2、脾胃薄弱,時時泄瀉者勿入。

3、脾胃有寒痰冷癖者勿入。

4、元陽氣衰,陰虛精滑之人慎用。

5、熱消渴,血虛萎黃,目昏不明忌用。

6、低血壓者慎用,胃寒者慎用。

7、容易拉肚子、腹瀉、胃痛的人,不宜飲用此茶。

孕婦能喝枸杞決明子茶嗎

孕婦能喝枸杞決明子茶嗎?答案是不可以的哦。枸杞決明子茶不僅只是脾胃虛寒、氣血不足者不宜服用,孕婦也是要孕婦忌服的。接下來,媽網百科爲大家分析孕婦爲什麼不能喝枸杞決明子茶的原因。

1、枸杞決明子茶因其明目清肝的藥用價值被辦公室白領當作“亮眼八寶茶”,但其“主渲瀉”的副作用,一定要引起懷孕女性的重視,最新研究發現,長期飲用輕則引發月經不規律,重則使子宮內膜不正常,從而誘發早產。

2、針對決明子滑腸作用稍強,適當炒熟後可減緩滑腸作用,且質較鬆脆,易於粉碎和煎出有效成份。因此,孕期喝白開水最安全,用紅棗枸杞等暖性質材泡茶,也是安全的。但不適宜飲用枸杞決明子茶。

3、決明子有使子宮收縮的作用,但量到底多少量會有問題並沒有明確的研究,每個人的耐受度也不同,如果偶而喝較淡的決明子茶,而且沒有腹部的不舒服,肚子變硬的現象,應該是可以,不過在懷孕早期、有出血、早產現象時千萬不要用就是了。建議可以吃點香蕉通便,或是適當的用一點香油。

喝枸杞決明子茶能減肥嗎

喝枸杞決明子茶能減肥嗎?有人試過,每日三餐後都喝一杯溫熱的枸杞決明子茶,可促進消化以及小腹部脂肪消解,不過這個對堅持時間的要求就更長了,大概要幾個月才能見效。

1、根據醫師說法,枸杞和決明子這兩種藥物可以調節腎氣,清肝明目。有現代科學研究長期服用具有減肥,提高免疫力的作用,最好是在晨起和睡前服用。

2、雖然枸杞並不具備明顯的減肥功效,但配合杭白菊泡水喝,堅持喝段日子,就會發現,持續看電腦的眼睛變得舒服些了,而且可美白肌膚,當然這需要久久爲之。

3、要注意的是,決明子有輕瀉作用,對脂肪與碳水化合物的吸收進行干擾。所以是減肥治療中最常用的中藥。可以入湯劑、散劑、片劑,生用的瀉下作用比炒用強,入湯劑的常用劑量10-15g打碎後入湯劑煎效果好。

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