吃花生醬會變胖嗎？這是一個挺嚴肅的問題，因爲這關乎到衆多愛美且愛吃花生醬的女孩的終身大事。爲什麼這麼說呢？因爲愛美的女孩都想自己身材棒棒的對不對，但既愛美又愛吃花生醬，問題就出來了。許多愛美的女孩會問到吃花生醬會變胖嗎這個問題。
其實在這裏告訴大家，根據美國的最新調查，只要花生醬的食用量不要過多，吃花生醬是不會變胖的哦。
1.因爲吃花生醬時雖然攝取的熱量比較高，但並不會造成肥胖。因爲花生醬中含有非常豐富的維生素，這些維生素可以中和熱量。
2.因爲花生醬中含有豐富的鎂，鎂這種營養成分可以有效加快新陳代謝，可以給人體細胞提供充足的動力。我們人每天需要攝取的鎂是320毫克，而剛好你吃一個抹有花生醬的全麥三明治(含有100毫克鎂)或者是100克菠菜(含有80毫克鎂)，就可以補充我們人體一天所需攝取的鎂。
