首頁 > 營養寶典 > 食材 > 冬菇的家常做法

冬菇的家常做法

來源:孕育親子課    閱讀: 2.34W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

冬菇的家常做法

冬菇不但營養豐富,而且還對人體有如此多的功效作用,平日裏食用冬菇是不錯的選擇。但是冬菇怎麼用來做菜呢?下面媽網百科爲大家推薦兩款美味的冬菇家常做法。

冬菇肉絲湯的做法

材料:裏脊豬肉100g、幹冬菇100g、油適量、鹽適量、雞精適量、香油適量、香菜適量、澱粉適量、高湯適量

做法:

1、冬菇提前泡發,泡發的冬菇切成絲。

2、瘦豬肉切成絲,加入澱粉 鹽 料酒 胡椒粉上漿醃製5分鐘。

3、把剩餘的食材洗淨切成絲備用。

4、鍋中注入油,爆香薑絲。

5、下入冬菇絲,煸炒均勻。

6、倒入高湯(也可用清水),大火燒開。煮出冬菇的香氣。

7、燒開後,入上漿的肉絲。

8、下入肉絲後,用筷子迅速把肉絲滑散。加入少量的鹽和雞精。燒至2分鐘。

9、撒入香菜,淋入香油即可。

油燜冬菇的做法

材料:鮮冬菇500克、香油10克、植物油10克、醬油20克、味精2克、料酒10克、白砂糖20克、鹽5克、蠔油10克、姜5克

做法:

1、將姜洗淨切片待用。

2、冬菇去蒂,洗淨泥沙,大片冬菇可切成兩半。

3、炒鍋在旺火上,放入芝麻油,燒至五成熱熗薑片,烹料酒,投入冬菇。

4、煸炒幾下加入醬油、白糖、味精、蠔油、鹽、水。

5、 燒開後改小火,把湯汁收幹,淋上麻油出勺即成。

食材
能不能吃
保健食品
四季養生
食譜
營養
養生飲食