首頁 > 營養寶典 > 食材 > 冬菇茶的做法

冬菇茶的做法

來源:孕育親子課    閱讀: 1.86W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

冬菇茶的做法

冬菇茶在我國有很長遠的飲用歷史,隨着冬菇茶的功效被人們不斷挖掘和傳播,如今的冬菇茶已經走遍世界深受不少人的青睞。冬菇茶是一種菌類茶品,冬菇茶的做法並不難,自己在家也可以製作。

製作冬菇茶需要準備的材料有:不鏽鋼或玻璃的器皿,2500毫升的清水,180克的冰糖或紅糖還有4-5個紅茶或烏龍茶茶包。準備好需要的材料後就可以按照以下步驟製作了。

1、將茶葉(紅茶或烏龍茶,最好用茶包)、清水和冰糖(我們用的是紅糖)放在不鏽鋼鍋內燒開大概十分鐘至糖完全溶解。

2、茶水涼卻後去掉茶包,用散裝茶葉的要濾去茶葉,盛進一個開口的不鏽鋼保溫杯裏。

3、將冬菇種子放入茶水裏,茶色的向下,乳白色的朝上。

4、用乾淨的紗布蓋住不鏽鋼杯口並用繩扎住,放在陰涼的地方七天儘量別動。

5、將新生的冬菇種子和原來的冬菇種子拿出即可飲用。冬菇茶放進雪櫃雪過味道更佳。

6、冬菇種子可用器皿裝好放在雪櫃,贈與親友或下次製作用。

注意所用器皿必須保持清潔和風乾,不能有生水和油。

食材
能不能吃
保健食品
四季養生
食譜
營養
養生飲食