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經期可以喝紅糖雞蛋水嗎

來源:孕育親子課    閱讀: 2.6W 次
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經期可以喝紅糖雞蛋水嗎

對於女生,每個月總有那麼幾天的不爽,因爲“親戚”要來光顧了,很多的女性朋友對於大姨媽可謂是又愛又恨,來了吧,身體難受,不來吧,心裏難受!不過,該來的總是要來的,在經期的時候,很多人都會選擇喝紅糖水來緩解身體的不適,但是如果在紅糖裏面加上了雞蛋的話,在經期的時候是不是也可以喝呢?

Q:經期可以喝紅糖雞蛋水嗎?

A紅糖性味溫潤,味甘甜,入肝脾經。具有益氣、助脾化食、補血化瘀等功效,還兼具散寒止痛作用。所以,女性因受寒、瘀血所致的行經不利、痛經、月經暗紅兼腹冷痛等症,喝些紅糖水常能起到治療和緩解作用。

媽網小碎語:紅糖所含有的葡萄糖釋放能量快,吸收利用率高,可以快速的補充體力。有中氣不足、食慾不振、營養不良等問題的小孩,在平日裏適量的飲用紅糖水也是可以的哦!

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