提子吃多了一般是不會上火的，很多人都認爲提子會造成上火，因爲它很甜，但是其實這二者之間是沒有實際的聯繫的，判斷提子是否會上火，我們有一個更加明確的判斷，那就是看提子是否是熱性的食物，不過從上文中我們已經知道了，提子性平，不會造成上火，也沒有清熱的功效，在這兩方面影響都比較小。
但是提子吃得太多也是不好的，因爲提子中含有鞣酸，這種物質主要存在於提子的皮中，它與蛋白質結合可以產生鞣酸蛋白，是會造成消化不良，便祕的，所以如果大量食用提子的話，可能會出現腸胃不適，大家應該適量食用最好。
中醫認爲，人體陰陽失衡，內火旺盛，就會上火，眼睛紅腫或者牙痛、喉嚨痛等都可能是上火造成的，這與體質、環境和飲食都有關係，如果你本身是容易上火的體質，那麼就得注意了，要少吃溫熱性的食物，一些水果別看清清涼涼的，其實就是熱性的水果，比如荔枝、橘子、菠蘿、桂圓、石榴、芒果等，如果你容易上火的話就要少吃。而對於吃提子多了造成上火的問題，就是斷章取義了，它是不會造成上火的，只是會造成消化不良等腸道問題。
