無論是出外聚會，還是家庭聚餐，不管是朋友還是戀人還是親人，吃牛排都是即上檔次又營養美味的選擇。不過孕麻麻們作爲飲食需要特別注意的羣體，怎能抵擋牛排誘人的味道。那麼孕婦可以吃牛排嗎？
孕婦是可以吃牛排的，不過還是需要少吃哦。
孕婦吃牛排具有一定的好處，牛排營養豐富，其中含有豐富的蛋白質、多種維生素和微量元素等成分，對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物，對小兒和孕婦尤有補益功效。
不過孕婦吃牛排需要適量。牛排最好熟透，因爲如果不熟透，容易在牛肉裏面有寄生蟲的情況存在的，如果一旦服用含有寄生蟲的牛排，容易引起孕婦及胎兒的異常。並且牛肉屬於熱性食物，準媽媽吃多了容易導致胎寶寶出生之後上火。而且烹飪牛排熱量較高，吃多易發胖哦。
