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紅燒金槍魚的營養價值

來源:孕育親子課    閱讀: 1.63W 次
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紅燒金槍魚的營養價值

小時候媽媽常說小孩子多吃魚,考試更高分哦!期末考過去了,各位寶媽有沒有做道紅燒魚給娃兒補補腦呢?現在小孩讀書可辛苦了!期末考雖是過去了,寶媽還是可以做道紅燒金槍魚將娃兒消耗掉的腦力精力給吃回來哦,吃紅燒金槍魚一個特別好的地方是補腦!

補充蛋白質,各種微量元素、礦物質!肉滑刺少的紅燒金槍魚,營養很豐富呢。金槍魚的蛋白質含量在20%以上哦,再也不用擔心寶寶營養不良暈倒在廁所了。吃紅燒金槍魚還能補充各種礦物質和微量元素哦,也能補充B族維生素,分分鐘變風一樣的女子!

一起來補腦,給腦瓜子充充電!金槍魚含有豐富的歐米伽3脂肪酸哦,這種物質可以被形容爲補腦神元素!最近腦袋各種不給力,紅燒金槍魚你值得擁有!寶媽們給小寶寶吃吃不錯哦,娃兒機智爸媽不用愁!

降血壓,養護肝胃!爺爺奶奶很適合吃紅燒金槍魚哦,吃了能降血壓!還是多虧歐米伽3脂肪酸,降血壓、養護肝胃輕鬆搞掂!爺爺奶奶也能安靜的當個吃貨了,刺少就是好,吃紅燒金槍魚還不擔心卡到魚刺哦。各種寶媽媳婦們趕緊給爺爺奶奶做上一道吧!

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