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烤銀鱈魚的熱量高不高

來源:孕育親子課    閱讀: 2.38W 次
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烤銀鱈魚的熱量高不高

作爲家中的掌勺大臣,家裏有成員吃膩了雞鴨豬肉,完全沒有食慾?掌勺大臣是不是非常地揪心呢?不要着急,這個時候不妨試試奇香無比的烤銀鱈魚哦。但是自古以來,美食與s型身材不得兼得,那麼吃烤銀鱈魚會不會長胖啊?這是吃貨們最爲關心的一個問題。想要知道答案,那麼我們首先就要知道烤銀鱈魚的熱量高不高。

問:烤銀鱈魚的熱量高不高?


答:鱈魚屬於低脂肪、高蛋白,刺少的魚類食物,是老少皆宜的營養食品。但是經過烤制之後的銀鱈魚通常都會刷油,所以說烤銀鱈魚的熱量肯定是不低,而且味道很重,鹽放的也不少,所以說正處於減肥期間的人還是管住自己的嘴巴,少點吃烤銀鱈魚吧。

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