相信很多美眉都非常喜歡吃奶酪，特別是散發着玉米香氣的玉米奶酪，絕對能夠讓吃貨們吃了返尋味！但是美食與s型身材不可兼得，一些正在減肥的美眉就不敢吃那麼多玉米奶酪了，爲啥？玉米奶酪的熱量高唄！那麼究竟這樣的說法正確嗎？媽網百科馬上爲大家科普這方面的知識。
玉米奶酪在發酵過程中，實際上已經把脂肪分解成易於消化，吸收的極細微脂肪，因而極易轉化爲人體所需的能車而消耗掉，不會堆積在體內造成肥胖。奶酪能夠提供蛋白質，多種營養素等人體所需物質，同時還能給人以較長時間飽腹感，減少對其他高熱量食物的需求，因此，從營養角度看，奶酪還是一種營養減肥佳品呢。
但是任何食物進食都需要有個限度，儘管玉米奶酪的熱量並不高，但是多吃容易發胖，要維持你的s型身材就要管住自己的嘴巴了哦，不能貪嘴呢！
