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蝦仁炒蛋吃多了好嗎

來源:孕育親子課    閱讀: 5.28K 次
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蝦仁炒蛋吃多了好嗎

蝦仁炒蛋,和番茄炒蛋一樣令人深深愛上,無法自拔。既能吃到嫩滑的肉,又能吃到香嫩的雞蛋,這麼一道蝦仁炒蛋相信你會迷戀上!用來下飯吃極不錯的。

Q:蝦仁炒蛋吃多了好嗎?

A:蝦仁炒蛋好吃,但不能多吃。

蝦仁的味道鮮美,口感Q彈,但含有的蛋白質較豐富,吃多可能會消化不良。雞蛋同樣是不能吃多的,我們都知道一個星期做多吃4只雞蛋,雞蛋中不但含有豐富的蛋白質,吃多會影響消化,而且會令膽固醇升高。所以蝦仁炒蛋是不能吃多的哦。

另外,蝦仁炒蛋最好別放放到第二天再吃,蝦仁隔天吃可能會產生有害物質哦,吃多了會損傷肝臟。

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