首頁 > 營養寶典 > 食材 > 羊奶粉的營養價值

羊奶粉的營養價值

來源:孕育親子課    閱讀: 1.32W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

羊奶粉的營養價值

新鮮的羊奶可以直接飲用,由於嬰兒的消化系統還沒有發育完全,所以都會根據母乳的成分作了改良,研製出嬰兒用羊奶粉,更確切地說是山羊奶嬰兒配方奶粉。都說羊奶比牛奶好,那麼用羊奶作出來的洋奶粉的營養價值都有哪些呢?

普通的嬰兒配方奶粉,多數是用牛奶蛋白質作爲蛋白質來源,而嬰兒用羊奶粉,是用山羊奶蛋白質作爲蛋白質來源、加工生產的嬰兒配方奶粉。

1、脂肪:羊奶脂肪含量爲3.6%-4.5%,脂肪球直徑2微米左右,羊奶富含短鏈脂肪酸,低級揮發性脂肪酸佔所有脂肪酸含量的25%左右,羊奶脂肪球直徑小,使其容易消化吸收。

2、蛋白質:羊奶蛋白質主要是酪蛋白和乳清蛋白。羊奶比牛奶酪蛋白含量低,乳清蛋白含量高,與人奶接近。酪蛋白在胃酸的作用下可形成較大凝固物,其含量越高蛋白質消化越低,所以羊奶蛋白質的消化率比牛奶高。

3、礦物質:羊奶礦物質含量爲0.86%,比牛奶高0.14%。羊奶比牛奶含量高的元素主要是鈣、磷、鉀、鎂、氯和錳等。

4、維生素:經研究證明,每100克羊奶所含的10種主要的維生素的總量爲780微克。羊奶中維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、泛酸和尼克酸的含量均可滿足嬰兒的需要。

5、膽固醇:每100克羊奶膽固醇含量爲10-13毫克,每100克人乳可達20毫克。羊奶低含量膽固醇對降低人的動脈硬化和高血壓的發病率有一定的意義。

6、核酸:羊奶比牛奶和人乳的核酸(脫氧核糖核酸和核糖核酸)含量都高。構成核酸的基本單位是核苷酸,在羊奶的核苷酸中,三磷酸腺苷(ATP)的含量相當多。核酸是細胞的基本組成物質,它在生物的生命活動中佔有極其重要的地位。

食材
能不能吃
保健食品
四季養生
食譜
營養
養生飲食