首頁 > 營養寶典 > 食材 > 幹鍋鴨翅的做法

幹鍋鴨翅的做法

來源:孕育親子課    閱讀: 2.45K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看
「導讀」除了用來做紅燒鴨翅、可樂鴨翅外,還被用來做成幹鍋鴨翅。我們都知道鴨翅富含膠原蛋白,這對女性來說是有重要意義的,它對於美容具有一定的功效。幹鍋鴨翅,很刺激人的味覺,一直都是人們喜歡的小食之一。
幹鍋鴨翅的做法
幹鍋鴨翅的做法

鴨翅的做法很多,一般都是用來做美味的小食類,供人們平日消閒時食用的。鴨翅,除了用來做紅燒鴨翅、可樂鴨翅外,還被用來做成幹鍋鴨翅。現在我們就來看一下幹鍋鴨翅的做法:

材料:鴨翅500克、洋蔥絲100克,花椒10克、幹辣椒50克、薑片20克、大蒜50克、醬油2湯匙、料酒1湯匙、糖1湯匙、香油1茶匙、鹽適量、油50克、鮮湯50克。

做法:1、首先將鴨翅從中間宰斷,切成兩半。

2、將宰好的鴨翅中放入沸水中煮變色,去除血沫,撈出瀝乾待用。

3、燒熱鍋,放入油,放入大蒜和薑片炒出香味。

4、放入洋蔥絲炒軟。

5、放入花椒和幹辣椒炒出香味。

6、放入焯過水的鴨翅一起炒,放入醬油、料酒和糖、鹽炒勻。

7、倒入鮮湯(或者開水)翻炒均勻燒開。

8、 加蓋轉小火燜15-20分鐘鴨翅酥爛即可,中間要翻動幾次避免粘鍋,最後淋上香油翻勻出鍋。

幹鍋鴨翅怎麼做好吃

幹鍋鴨翅的做法,我們已經知道了,但是隻掌握做法,還是不能把幹鍋鴨翅做得好吃的。那麼幹鍋鴨翅要想做得好吃,需要怎麼做呢?我們現在來看一下:

1、首先食材很重要,所以鴨翅要選擇新鮮的,速凍的鴨翅顏色發白,肉質也不夠新鮮的鴨翅那麼好。

2、鴨翅可以選擇相對不那麼大的,最好是隻有鴨翅中,它做起來是最好吃的部分。

3、如果想要吃到更入味的幹鍋鴨翅,可以先將鴨翅醃製30分鐘或者一個小時。將鴨翅洗乾淨後用鹽和料泡着就好。

4、在加入鴨翅烹製的過程中,中間是要翻動幾次避免粘鍋,味道才更好!

幹鍋鴨翅的營養價值

幹鍋鴨翅的做法和技巧,我們都已經掌握了,平日在家有空閒時間的話可以嘗試一下。那麼幹鍋鴨翅的營養價值有哪些?這些我們也是需要了解的,現在我們就看一下它的營養價值:

1、鴨翅能生津止渴,化痰止咳,補血益氣,和胃,養陰補虛。所以,可樂鴨翅比較適合健康體質、平和質、氣虛體質、溼熱體質、痰溼體質、陽虛體質,、陰虛體質、瘀血體質的人食用。

2、我們都知道鴨翅富含膠原蛋白,這對女性來說是有重要意義的,它對於美容具有一定的功效。

3、鴨翅性寒、味甘、鹹,歸脾、胃、肺、腎經,可大補虛勞、滋五臟之陰、清虛勞之熱、補血行水、養胃生津、止咳自驚、消螺螄積、清熱健脾、虛弱浮腫。

4、鴨翅治身體虛弱、病後體虛、營養不良性水腫。

幹鍋鴨翅的適宜人羣

幹鍋鴨翅,很刺激人的味覺,一直都是人們喜歡的小食之一。那麼幹鍋鴨翅是每個人都適宜吃的嗎?我們現在就來看一下:

適宜人羣:

1、陽虛體質,陰虛體質,健康體質平和質,氣虛體質。

2、溼熱體質,痰溼體質,瘀血體質。

不適宜人羣:

1、腦炎,中風,高血壓,冠心病,動脈硬化,心腦血管系統疾病患者.

2、不適宜食用鴨翅:氣鬱體質,特稟體質

3、高血壓,膽固醇者少食或者勿食。

幹鍋鴨翅不能和什麼同吃

幹鍋鴨翅,一般人都是適宜食用的,但是幹鍋鴨翅並不是可以跟任何食物一起吃的。食物都有相生相剋之理,搭配不當則會引起反作用。現在我們就來看一下幹鍋鴨翅不能和什麼同吃:

1、鴨翅不能與大蒜或板栗同吃,因爲一起吃會引起中毒。

2、鴨翅不能跟甲魚一起吃,這是因爲兩者都是屬於大補的食材,一起食用會出現反作用,長期食用會導致身體變弱。

3、鴨翅與黑木耳同食的話,也會引起身體不適。

4、鴨翅也與雞蛋同食,否則的話會大傷元氣,給人體健康造成極大損害。

食材
能不能吃
保健食品
四季養生
食譜
營養
養生飲食