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鴨血的功效與作用

來源:孕育親子課    閱讀: 3W 次
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「導讀」鴨血有補血和清熱解毒作用。住在農家的朋友們,可能會直接取鮮血趁熱飲用,但是在飲用的時候要注意把熱血沸騰了才行,高溫才能消毒,雖然是自己養的家鴨,但是也要經過高溫處理才行,這樣,自己也才能吃的放心,每次可服1~2杯,可千萬不要喝得過量,更不能天天都喝。
鴨血的功效與作用
鴨血的功效與作用

鴨血爲家鴨的血液。以取鮮血爲好,鴨血能補血、解毒。用於失血血虛,或小兒白痢似魚凍者,可以取鮮血趁熱飲,或衝入熱酒服。鴨血能滿足對鐵質的需要,因爲鴨血的營養價值很高的,含有豐富的蛋白質和多種微量元素。

鴨血有補血和清熱解毒作用,並有預防和治療缺鐵性貧血的功效,我國民間也有“以血補血”之說,國外稱動物血爲“液體肉”。鴨血營養豐富,可養肝血,治貧血,用於失血虛勞或婦女行經潮熱、白痢等症;又可以用於血熱上衝、中風眩暈或藥物中毒;並能解金、銀、砒霜、鴉片、蟲咬等的毒;也可用於防止消化道腫瘤。是保肝補血的最佳食品之一。

在日本和歐美許多國家的食品市場上有以鴨血爲原料的香腸,點心等。在我國,人們也喜歡用鴨血做的血豆腐作菜餚,並稱之爲“液體肉”。鴨血具有清潔血液的能力。煮過的動物血凝塊,俗稱血豆腐,蛋白質含量較高,

動物血中還含有多種無機鹽和微量元素。,這些元素都是人體不可缺乏的。

鴨血的做法大全

酸菜鴨血,原料:鴨血、酸菜、野山椒。

製法:用蔥油將酸菜、野山椒炒上味,加泡菜汁下鴨血小火燒入味,勾芡就可以了。

海帶鴨血湯,原料:水發海帶50克,鴨血500毫升,原汁雞湯1000毫升。

製法:

1、先將水發海帶洗淨,剖成2釐米的長條,改刀切成象眼片(即菱形片),放入碗中,備用。

2、將鴨血加精鹽少許,調勻後放入碗中,隔水蒸熟,用刀劃成1.5釐米見方的鴨血塊,待用。

3、將湯鍋置火上,倒入雞湯,大火煮沸,再倒入海帶象眼片及鴨血,烹入料酒。

4、改用小火煨煮10分鐘,加蔥花、薑末、精鹽、味精、五香粉,煮沸時調入青蒜碎末,拌和均勻,停火,淋入麻油即成。

韭黃炒鴨血的原料:

韭黃200克,熟肥腸1/4根,鴨血1塊,酸菜1/4片,姜3片,辣椒1個,蒜末少許。

辣豆瓣醬1大匙,醬油、米酒各1/2小匙,花椒粉、糖各1/4小匙,香油1大匙,雞精、胡椒粉、醋少許。

製法:

1、熟肥腸、鴨血切條狀;韭黃洗淨切段;酸菜、辣椒、薑片均切絲。

2、熱油2大匙爆香酸菜絲、薑絲、辣椒絲、蒜末及調味料A,爆炒至辣豆瓣醬色冊變得鮮紅時放入肥腸、鴨血及調味料B拌炒。

3、待湯汁快收干時,下澱粉勾芡,再放入韭黃快速拌炒均勻即可。

鴨血怎麼做才嫩

首先我們需要準備的材料有:鴨血旺500克,鱔片100克,火腿腸150克,豬肉100克,黃豆芽150克,鮮黃花50克,水發木耳50克,萵筍頭100克,大蔥50克,幹辣椒15克,精鹽1克,料酒10克,花椒5克,味精50克,火鍋底料1包,混合油50克。

製作方法:

1、將鴨血切成條塊,入沸水氽煮後撈出;黃豆芽切去鬚根,火腿腸切成大片,豬肉(肥瘦各半)切成片,萵筍頭切成條,黃花抽去雌蕊,幹辣椒切節。

2、火鍋底料用水化開,放入鍋內燒沸熬味,下精鹽、味精,放入血旺、鱔片、火腿腸、肉片、黃豆芽、水發木耳、大蔥及各種蔬菜共煮。等黃豆芽斷生後起鍋轉入盆內。

3、炒鍋置旺火上,倒混合油燒至六成熱,放入辣椒節炸呈棕紅色,下花椒炸香,淋在盆內上桌。

鴨血吃多會胖嗎

在日本和歐美許多國家的食品市場上有以鴨血爲原料的香腸,點心等。在我國,人們也喜歡用鴨血做的血豆腐作菜餚,並稱之爲“液體肉”。鴨血具有清潔血液的能力。煮過的動物血凝塊,俗稱血豆腐,蛋白質含量較高。所以,鴨血吃多了當然是不會胖的,下面就讓百科來給大家介紹一個鴨血的營養做法卡路里不高,所以大家可以放心:

青蒜胡蘿蔔炒鴨血材料:鴨血,料:青蒜、胡蘿蔔、蒜片、薑片、生抽、醬油、鹽、油,胡椒粉等。

1、鴨血稍微沖洗一下,切成條備用。

2、青蒜斜切成條,胡蘿蔔去皮切斜片備用。

3、鴨血焯水瀝乾水分。

4、鍋內放油,燒熱後放入蒜片和薑片爆香。

5、緊接着放入胡蘿蔔翻炒。

6、放入青蒜同炒,接着放入焯好的鴨血條一起翻炒,同時放入醬油和生抽。

7、出鍋前放入適量鹽翻炒幾下,就可以了。

吃鴨血要注意什麼

吃鴨血,當然是吃最新鮮的好,鴨血爲家鴨的血液,如果是有親戚朋友住在鄉村然後有自己養鴨子的,那是最好的了,因爲這樣就可以吃上家養的鴨子跟鴨血。鴨血能補血、解毒。用於失血血虛,或小兒白痢似魚凍者,可以取鮮血趁熱飲,或衝入熱酒服。

鴨血能滿足對鐵質的需要,因爲鴨血的營養價值很高的,含有豐富的蛋白質和多種微量元素。要注意的是,鴨血是一般人都均一顆食用的,特別是一下的幾類人羣:

1、貧血患者、老人、婦女和從事粉塵、紡織、環衛、採掘等工作的人尤其應該常吃。

2、高膽固醇血癥、肝病、高血壓和冠心病的患者應該少食,有寒溼瀉痢的人應該忌食。

鴨血富含蛋白質,而它的脂肪、膽固醇含量卻比畜肉類食物低,所以相比畜肉類食品,鴨血更能夠減少脂肪、膽固醇的攝入量,高血壓患者可適當食用。鴨血還有排毒作用,能潤腸通便,很適合大便乾結的人食用,因此腹瀉患者就不宜吃了。

由於鴨血等動物血容易造假,最好到正規超市購買。一般新鮮的血,由於裏面含有大量的氧氣,製作過程中會在血的表面和裏面形成很多小氣孔。而真正的動物血摸起來很硬,切的時候很容易碎,顏色呈深紅色,帶有一點血腥味。如果沒有這些特徵,就要小心是人造的。

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