空調溫度不能過低
夏天的時候，室外的氣溫非常高，會讓人熱的難受，所以人們就非常喜歡待在冷冷的空調房內，但是總有出門的時候。從涼爽的室內到炎熱的室外，或者從炎熱的室外到涼爽的室內，這個短暫的過度都會讓身體發生很大的變化，這種變化過於頻繁，不僅僅會讓人容易患上感冒，也非常容易引發鼻炎。所以夏天室內的溫度一定不能調的太低，不能過度的貪涼。
不能喝過多冷飲
人們在夏季除了喜歡待在冷冷的空調房內，還非常喜歡喝冷飲，尤其是在炎熱的天氣運動出了很多汗之後，喝個冷飲會讓人瞬間感到很涼爽，但是這樣的涼爽給身體帶來的傷害卻是非常大的，包括誘發鼻炎和肺炎，所以爲了預防鼻炎，夏季一定不能喝過多的涼飲。
夏季燒烤少吃
在夏季，一到晚上，街邊小巷就會出現很多的燒烤攤，不一會就會聚集很多人在這裏吃燒烤喝啤酒，人們在享受這種美味的同時，卻沒有想到這些美味給我們的健康造成了多麼大的傷害，這些所謂的美味非常的不衛生，含有很多致癌物質，長期食用就有可能導致鼻炎發病，甚至更嚴重的致癌後果。所以爲了不讓鼻炎發生，在夏季燒烤一定要少吃。
游泳避免潛水
最後，夏季游泳也是人們很喜歡的一種消除炎熱的方法。但是大家在游泳的時候，一定要儘量避免潛水的動作，不要讓水有機會進入到鼻腔和口腔，這樣就可以在享受涼爽的同時，不導致鼻炎的發病，是一種兩全其美的做法。
