雞蛋當中含有非常豐富的營養物質，對於保養身體是非常有好處的，同時雞蛋也有非常好的美容妙用，是廣大愛美女士非常青睞的一種美容方法。使用雞蛋保養肌膚可以很好的滋潤緊緻皮膚，讓皮膚變得又白又滑，同時雞蛋在保持肌膚彈性的同時，可以深層滋潤肌膚細胞，讓皮膚可以始終處於健康豐盈的狀態。
使用雞蛋按摩可以收縮毛孔，清潔完面部後，將煮好的雞蛋趁熱剝去皮，用溫熱的雞蛋在臉上滾動，一邊按摩。按摩的順序是，先由從兩眉開始，沿臉部肌肉線條向上滾動直到髮際;眼部嘴部的肌肉是環形肌，所以要環形滾動;鼻子部位則是自鼻根沿鼻翼向斜上滾動;兩頰是自裏至外向斜上方滾動，直到雞蛋完全冷下來。最後，用雞蛋按摩後要用冷毛巾敷面幾分鐘，這樣可以起到收縮毛孔的作用。
蜂蜜蛋白膜臨睡前用乾淨軟刷子將此膜塗刷在面部，其間可進行按摩，刺激皮膚細胞，促進血液循環。待一段時間風乾後，用清水洗淨，每週兩次爲宜。這種面膜還可以用水釋稀後搓手，冬季可防治皸裂。蜂蜜雞蛋麪膜的使用可以刺激皮膚細胞，促進血液循環，還能軟化黑頭。
雞蛋當中含有豐富的蛋白質、膠原蛋白和維生素，使用雞不僅對於養生保健有方有非常好的效果，而且雞蛋對於保養皮膚、除皺美容養顏，還有非常好的療效。雞蛋清當中含有非常豐富的氨基酸，可以讓皮膚得到充分的營養滋潤，同時雞蛋還有促進毛髮再生、防止發癢和脫髮的作用。
