酒是個好東西，每天少量飲酒，有益於身心健康。但是過量飲酒就不好了，不僅僅對身體健康有傷害，還可能做出一些過激的事情，引起無法挽回的後果。這不是危言聳聽，而是真正的存在，經常喝太多酒的人，經常遇到酒後斷片的現象。斷片後做了什麼，自己並不知道，造成的後果，卻要自己去承受。
酒後斷片，也就是失憶，這是酒後瞬間的完全失憶，時間長短因人而異。不同的人對酒精的耐受性不同。有些人酒量大，喝很多酒也不會出現，但有些人對酒精的耐受性差，容易斷片。同時，一個人由於身體素質的變化，對酒精的敏感性也會隨之變化。
之所以會出現酒後斷片，是因爲酒精是一種麻醉劑，能刺激大腦。首先關閉大腦的抑制功能，醉漢看起來更活躍，其次，大腦無法忍受酒精刺激時，暫時休息。再喝點，大腦只能暫時進入長時間休息的狀態。此時，會發生斷片現象。
酒精對大腦的影響是慢性的，長期反覆出現斷片會傷害大腦。腦損傷，記憶的恢復非常困難。失去記憶，思考能力下降，嚴重影響正常的社會生活。要避免出現這個問題，其實也是很簡單，不是讓你戒酒，而是要健康飲酒，少量飲用，這樣對身體好，也不會影響到大腦功能。
