人體脂肪會導致肥胖，肥胖會在人體的各個部位，具體因人而異，有些人會腿胖，有些人會腰胖，有些人可能手臂胖，臉胖，很多人不想臉胖，尤其是對女性，不想臉大，臉上脂肪堆積的原因有很多。臉上脂肪堆積的原因是什麼？讓我們來看看。
一.臉上脂肪堆積的原因是什麼？
1.經常吃硬的東西。
衆所周知，我們的面部是分佈着很多肌肉的，而且這些肌肉的體積並不是不會變化的。如果經常食用一些比較硬的東西，比如堅果，或者經常直接吃那些皮比較厚的水果，便會用到我們面部的肌肉。而如果這樣持續了比較長的時間的話，這些肌肉的體積便會變得越來越大，從而使得我們的面部也跟着變大。
2、不喜歡做出一些表情
這一點可能有很多人都不太瞭解，如果朋友們經常板着臉，不喜歡做一些表情的話，我們的面部便無法跟着運動，這樣便會造成脂肪在此處聚集，我們的面部也就跟着長出了多餘的肉。
經常歪着頭
許多人喜歡在休息或與他人交談時歪着頭，但事實上，這會導致面部肉向一側堆積。這樣，長時間處於低位的臉上會長出大量多餘的肉，使我們的臉看起來更大。
二.面部脂肪多怎麼辦？
1.平時洗臉時，多按摩臉部。洗完後，用手輕輕拍打臉部。乾燥後，將平時用的水輕輕拍打在臉上，雙手放在鼻子中間，慢慢向兩側拉。這樣，所有的水都會被吸收。額頭應該向外拉伸，下頜應該用手向上拉。每次都要這樣做，時間長了會有一點瘦臉的效果。
2.如果想快點減少，可以多做面部運動，多做面部表情，有助於減少臉上的肉。
對於臉上有很多肉的美女來說，減少臉上的肉需要很長時間，所以要做好心理準備。
三.提醒
3.平時洗臉後，可以用熱毛巾熱敷1分鐘，也可以減少面部肉質。但這些方法必須堅持才能達到效果。
